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可能な限り実用的で気軽に実施できるようなケア法などを

片手間の時間でできるストレッチ・筋トレなどで不調を予防

日常生活の習慣が主な原因となって、肩こりや自律神経失調症などといった不調が起こる傾向が見られ、その不調は確かに白岡で施術をお届けすることで大幅に回復させていくことも可能です。

しかしながらどれだけ鍼灸やアクティベータメソッドで回復しても、大元である生活習慣が以前のままでは遅かれ早かれ再発してしまうでしょう。そこで、生活習慣をより手軽に見直していけるような、実用的で簡単なセルフケア法などについて、インターネット上で発信してまいります。

  • こもれび整体・鍼灸院

    【花粉症に効果のあるツボ】〜白岡・久喜の整...

    2021/02/25
    こんにちは。こもれび整体鍼灸院の佐藤です。緊急事態宣言下、マスク姿に慣れすぎていてすっかり忘れていました・・・「花粉症」数年前から症状が出なくなり、今では忘れてしまうほどに 笑患者さまより...
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    【めまいにお悩みの患者さまの声】〜白岡・久...

    2021/02/16
    こんにちは。 苺大福とキャラメルコーンを こよなく愛する佐藤です。 なんとなしに目にした記事、 キャラメルコーンが2021年、 なんと、なんと・・ 販売50周年だそうです。 (Tohato...
  • こもれび整体・鍼灸院

    【R3 2月 祝日のお知らせ】〜白岡・久喜の整...

    2021/02/10
    こんにちは。こもれび整体鍼灸院の佐藤です。すっかり忘れていました!!今月は祝日が2日も・・・という訳で、祝日の診療お知らせです。11日(木)15時まで23日(火)14時まで診療いたします...
  • こもれび整体・鍼灸院

    【不眠に効果のある6つのツボ】〜白岡・久喜...

    2021/02/05
    こんにちは。 こもれび整体鍼灸院の佐藤です。 先日、白岡駅東口にある イタリアンレストランの 「Monte Risaia」さんへ行ってきました。 予約が必要ということで、 緊急事態宣言下の昨今は...
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    【肩こりでお悩みの患者さまの声】〜白岡・久...

    2021/02/03
    こんにちは。 こもれび整体鍼灸院の佐藤です。 非常に私事ではありますが、 先月より白岡市に引っ越してきまして、 白岡市民となりました(笑) まだまだ白岡初心者ですので、 オススメなど...
  • こもれび整体・鍼灸院

    【頭痛(偏頭痛)に効果のある5つのツボ】〜...

    2021/02/01
    こんにちは。 こもれび整体鍼灸院の佐藤です。 今日のブログは前回の 【頭痛(緊張型)に効果のある6つのツボ】の続きで、 【頭痛(偏頭痛)に効果のある5つのツボ】のご紹介です。 ...

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皆様がネット上で個人が発信している情報を読むときは、どのようなジャンルのものを読むでしょうか。肩こりや腰痛などといった慢性的な不調に苦しむ方の場合は、そのジャンルはもっぱら「健康」に関連しているケースも多々見られます。そこでそのような方々のニーズにお応えできるようにと、日々ブログの更新を行ってまいりました。

特に意識しているのは、いかに実用的かまたは知識が回復へと繋がるか、といった部分です。ただ自分が発信したい情報を発信するだけでは、偶然読者様のニーズと合致した場合を除いては、やはりただの自己満足で終わってしまうでしょう。そこで、肩こりや腰痛を片手間の時間で軽減できるようなストレッチ・筋トレ法や、不適切な姿勢についての解説とその具体的な見直し方法まで、多くのお客様に喜んでいただけるような記事を定期的に更新いたします。