【花粉症に効果のあるツボ】〜白岡・久喜の整体鍼灸院〜

query_builder 2021/02/25
ブログ
こもれび整体・鍼灸院

こんにちは。

こもれび整体鍼灸院の佐藤です。


緊急事態宣言下、

マスク姿に慣れすぎていて

すっかり忘れていました・・・


花粉症


数年前から症状が出なくなり、

今では忘れてしまうほどに 笑


患者さまより、効くツボないの?

と聞かれることも増えてきました。



そこで今日は、

花粉症に効果のある6つのツボ

のご紹介です。


ではまず花粉症とは、

どんなものなのでしょう。



○花粉症はアレルギー疾患の一つ


○アレルギーとは体に侵入してきた

 異物に対する過剰な防衛反応


○アレルゲンである花粉が

 粘膜に接触することで起こる


○粘膜なので目や鼻に好発する



花粉症とは、

もちろん花粉に接触しないことが

一番の予防になりますが、


カラダの状態を整えることで、

誤って過剰に起きてしまっている

防衛反応を抑えることができます。


自律神経のバランスが整っていると、

異物を見つけて起こるアレルギー反応が、

過剰になりづらくなると言われています。


カラダ(自律神経など体調)

の状態を保つことで、花粉症の症状は

軽減できます。



印堂(いんどう)

鼻詰まりや目のかゆみ

眉と眉の間にある。

鼻詰まり、ストレス改善、目の周りの疲れやむくみ、不眠症にも効果があります。



迎香(げいこう)

鼻詰まり

小鼻の横、鼻の穴のすぐ横。

鼻水・鼻詰まりによく用いられるツボですが、「香りを迎える」と書く通り、匂いがわからない嗅覚異常にも用いられます。



承泣(しょうきゅう)

目のかゆみ

瞳孔(黒目)の真下。骨の縁のくぼみにある。

花粉症の目のかゆみ、目の疲れ、目の下のクマなどに用いられます。



症状のある部位以外でも、


合谷(ごうこく)

カラダの不調全般に期待できる

親指と人差し指の合流するところの陥凹部。

頭痛、生理痛、喉の痛み、肩こり、風邪やストレスをカラダの様々な不調に用いられます。



足三里(あしさんり)

万能養生のツボ

膝のお皿のする下、外側にあるくぼみから指4本(横)分下。

病気予防・体力増強以外にも、足の疲れ・むくみ、胃腸の症状、膝の痛みなどにも用いられる。



太衝(たいしょう)

目の症状に効果が期待できる

足の親指と人差し指の骨が合流するところのくぼみ。

血行を良くするので冷えや肩こり、頭痛などの症状に用いられます。




以上で、今回のブログ、

花粉症に効果のある6つのツボ】でした。



「花粉症」は、

全身状態や自律神経バランスにより、

症状は変わってきます。


睡眠不足運動不足があると、

どうしてもカラダの機能は乱れがち。


ご紹介したツボは、

適度な運動、十分な睡眠とともに、

「花粉症の予防」に

お役立てください。


当院では、鼻水や目のかゆみなど

患部の症状に対しては鍼灸を、

全身状態の改善にカイロプラクティック

を施しております。


もし辛い症状にお悩みでしたら、

ぜひご相談ください。



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